Compassie training MBCL

Beschrijving

MBCL is een erkende vervolgtraining op een mindfulness- of gelijkwaardige training (bijv breathworks, zen, vipassana). Voorwaarde voor deelname is het eerder gevolgd hebben van zo'n training.

Bij deze training verschuift het accent naar het openen van ons hart voor het leven zoals het zich aandient, zodat we beter leren omgaan met de kleine en grote uitdagingen in het leven vanuit een milde, vriendelijke respons.

Compassie leert moeilijke en stressvolle ervaringen onder ogen zien met de wens deze te verlichten. Dit geldt zowel naar jezelf toe als naar de ander.

In de zorg is dit ook een belangrijk thema, omdat er veel lijden is waarmee je te maken krijgt. Hoe kan ik me open blijven stellen voor dit lijden terwijl ik hier niet zelf in mee ga lijden of juist afgestompt raak?

En ook, hoe blijf ik vanuit die compassie goed voor mezelf zorgen?

Je krijgt verschillende oefeningen aangereikt met uitleg over de achtergrond daarvan. De training is in Breda en bestaat uit 8 bijeenkomsten van ruim 2 uur en een extra stiltemiddag.

Waar

Breda

Bijster 30 Breda

Kosten

ASVZ bekostigt deze training, jij investeert je eigen tijd en betaalt je reiskosten.

Dat lijkt me wel wat!

Meld je aan via het aanmeldformulier rechts op de pagina. Geen formulier? Dan zijn er voor deze activiteit even geen data beschikbaar. Neem contact op met de aanbieder via het tabblad 'vragen'.

Stel hier je vraag

Heb je vragen over deze activiteit? Neem dan via onderstaand formulier contact op met de aanbieder van de activiteit.

Let op!
Voor activiteiten met een datum, maak je gebruik van het aanmeldformulier (roze knop) aan de rechterkant. Zie je deze knop niet, dan zijn er geen data en kun je je hieronder aanmelden.